fbpx
Trampoline Bounce Street Asia

Cuti Bersama Lebaran Lebih Fit & Fun

Pernah terbayang atau mungkin kamu pernah mengalami kalau saat musim lebaran anggota keluarga atau bahkan kamu mengalami sakit, pasti tidak menyenangkan bukan?

Apalagi di momen Lebaran 2023 kasus Covid 19 justru meningkat (Berita Kasus Covid Meningkat – Kompas) sehingga banyak di sekeliling kita mulai merasakannya.

Banyak Yang Sakit Di Cuti Bersama Lebaran?

Mulai dari kelelahan fisik selama berpuasa, kurangnya pola hidup sehat, sampai rendahnya kesadaran untuk memeriksakan diri menjadi faktor yang lumrah terjadi.

Apalagi disaat momen lebaran dimana banyak aktivitas yang dilakukan membuat imun semakin diuji.

Tips Tetap Sehat Selama Cuti Bersama Lebaran

Tentunya kami memiliki tips agar tetap sehat selama libur lebaran yang bisa kamu terapkan, jangan lupa ajak orang-orang disekitarmu ya!

1. Mengatur Pola Makan Yang Sehat

Cuti Bersama Lebaran Lebih Fun & Fit Dengan Makan Buah

Selalu ingat bahwa keseimbangan nutrisi tetap diperlukan tubuh, selalu ingat harus ada komposisi buah dan sayur dalam setiap kali kita makan.

Berikut rekomendasi sayur – mayur dari Halodoc (Artikel Makanan Sehat by Halodoc) diantaranya ; Brokoli, Daun Kale, dan Sayur berdaun Hijau lainnya.

Dari sumber yang sama, rekomendasi untuk buah yaitu ; Apel, Jeruk, Alpukat, Pisang, dan Buah-buahan Berry.

2. Olahraga Rutin

Cuti Lebaran Lebih Fun & Fit Dengan Olahraga Rutin

Ini yang biasanya dilupakan saat Lebaran yaitu Olahraga.

Dilansir dari Inews, berikut rekomendasi olahraga setelah lebaran (Artikel Olahraga Yang Cocok Setelah Lebaran by Inews) ; Jogging, berenang, bersepeda, olaharga kardio lainnya.

Tahu Gak Kamu Bisa Liburan Lebih Fit & Fun Sama Keluarga Loh?!

Kami punya tips nih untuk tetap sehat dengan berolahraga selama liburan bersama keluarga yang jauh lebih FUN ;

MAIN KE TRAMPOLINE PARK BOUNCE STREET ASIA!

Cuti Lebaran Paling Seru Di Main Area Bounce Street Asia

Bounce Street Asia adalah Trampoline Park TERSERU di Jakarta Utara yang cocok untuk kamu dan keluarga kamu datangi selama liburan lebaran kali ini

Cuti Lebaran Paling Seru Di High Performance Area Bounce Street Asia

Kamu sekeluarga bisa bersenang – senang bermain di 13 Arena Trampolin berbeda dan tentunya berolahraga dengan cara yang jauh lebih menyenangkan!

Cuti Lebaran Paling Seru Dengan Puluhan Games Dari Bounce Buddy Bounce Street Asia

Ada puluhan games yang bisa kamu mainkan bersama Bounce Buddy!

Tunggu apalagi? Ambil tiketnya disini (Pesan Tiket Online) atau hubungi kami via WA di link berikut (WA Bounce Street Asia Team)

Artikel Terbaru

xzone wahana ninja course pertama di indonesia

SEMAKIN MENANTANG DENGAN ARENA BARU, X-ZONE!

Bersenang-senang sambil berkeringat adalah hal yang akan kamu rasakan ketika datang ke Bounce Street. Melompat-lompat serta bermain dengan puluhan games interaktif merupakan kegiatan yang kami

Artikel disarankan untukmu!

Artikel lainnya

Arena Baru Bounce Street Asia: Lava Lights

Seru-seruan dengan Arena Baru: Lava Lights

Keseruan di Bounce Street emang engga pernah ada habisnya, selain arena andalan trampoline yang selalu menjadi tujuan utama Bounce Squads untuk mencari kesenangan dan X-Zone dengan ringantan penuh tantangan. Kali ini Bounce Street Asia hadir dengan

xzone wahana ninja course pertama di indonesia

SEMAKIN MENANTANG DENGAN ARENA BARU, X-ZONE!

Bersenang-senang sambil berkeringat adalah hal yang akan kamu rasakan ketika datang ke Bounce Street. Melompat-lompat serta bermain dengan puluhan games interaktif merupakan kegiatan yang kami berikan untuk membuat momen bermain kamu jadi tak terlupakan. Nah, kali

Olahraga Yang Efektif Menurunkan BB-mu!

Menurunkan berat badan akan jauh lebih cepat jika kita bisa memilih olahraga yang efektif. Banyaknya pilihan olahraga membuat kita bingung untuk memulai rutinitas olahraga yang bisa kita mulai hari ini. Lalu olahraga seperti apa yang cocok

Trampoline Bounce Street Asia - Bounce Night

Bounce Street Asia “Banjir” Influencer

Bounce Street Asia sebagai Trampoline Park satu-satunya di Jakarta menjadi alternatif semua orang untuk tetap fit namun fun termasuk Influencer. Tren media sosial terutama tiktok membuat influencer semakin berkembang untuk mempromosikan banyak brand termasuk tempat wisata.

Libur Sekolah Usai? Ini Tips Jaga Mood Anak

Libur Sekolah setelah lebaran pastinya membawa kegembiraan pada si kecil, namun bagaimana si kecil belum bisa “move on“? Pastinya orang tua ingin anaknya selalu bahagia terutama di momen lebaran yang dijadikan momen berkumpul bersama keluarga. Mulai